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      <title><![CDATA[Escrevendo Sobre... - maria-conceicao-silva.webnode.pt]]></title>
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      <language>pt</language>
      <pubDate>Wed, 10 Apr 2019 22:55:00 +0200</pubDate>
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      <category><![CDATA[Escrevendo Sobre...]]></category>
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         <title><![CDATA[Como será o teu dia amanhã?]]></title>
         <link>https://maria-conceicao-silva.webnode.pt/news/como-sera-o-teu-dia-amanha/</link>
         <description><![CDATA[Hoje perguntaram-me "como vai ser o teu dia amanhã"? Era apenas uma simples pergunta, mas bem ao meu jeito, refleti alguns segundos... Amanhã, se houver amanhã para mim (acredito que sim, mas nada é certo), irei agradecer o acordar, irei sentir o sol que passa entre as nuvens, sentirei o vento no meu rosto, irei desfrutar do "bom dia" das minhas filhas... Perante o dia de trabalho quero poder sentir o prazer do conhecimento nas leituras que irei fazer e quero sentir o prazer da partilha perante...]]></description>
         <pubDate>Wed, 10 Apr 2019 22:55:00 +0200</pubDate>
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         <title><![CDATA[Só Porque Sim...]]></title>
         <link>https://maria-conceicao-silva.webnode.pt/news/so-porque-sim/</link>
         <description><![CDATA[Sim, hoje pode ser um dia igual a tantos outros que já passámos, ou simplesmente ser diferente. Diferente? Sim, o fazer diferente, o dizer NÃO quando os outros esperam que diga sim... mas na verdade seria uma dissonância entre o que eu iria fazer (pelas expetativas do outro) e entre o meu corpo que não quer fazer/dizer...&nbsp;
Hoje permito-me ser EU, com tudo o que isso implica. Hoje, e só porque sim, com respeito pelo outro vou ser verdadeiro/a comigo. Hoje, só porque sim, saboreio o vento, o...]]></description>
         <pubDate>Mon, 05 Nov 2018 12:49:00 +0200</pubDate>
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         <title><![CDATA[Tempo de Férias - Tempo de Reencontro com a Autorregulação.]]></title>
         <link>https://maria-conceicao-silva.webnode.pt/news/tempo-de-ferias-tempo-de-reencontro-com-a-autorregulacao/</link>
         <description><![CDATA[O tempo de férias... O momento em que ouvimos e sentimos que 'já não aguento mais, estou no limite... preciso de férias'. O corpo e a mente dão sinais de cansaço, precisamos parar!&nbsp;
Precisamos mesmo de parar, não apenas porque é tempo de férias e porque é bom apanhar sol, mas porque precisamos de acalmar o nosso interior, ter tempo para nos sentirmos. Na atualidade (uma atualidade que começou há muitos e muitos anos) o dia-a-dia exige, nós exigimos, tudo à&nbsp; nossa volta são estímulos,...]]></description>
         <pubDate>Tue, 10 Jul 2018 10:36:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Escrevendo Sobre...]]></category>
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         <title><![CDATA[Os Nossos Filhos e o Pedaço de Papel]]></title>
         <link>https://maria-conceicao-silva.webnode.pt/news/os-nossos-filhos-e-o-pedaco-de-papel/</link>
         <description><![CDATA[Os nossos filhos... planeamos, desejamos, cuidamos, amamos... e tantas tarefas subjacentes ao cuidar.&nbsp;
É, na maioria das vezes, no meio destas tarefas que nos perdemos. Perdemos, esquecemos ou não relevamos, a importância de um pequeno gesto que no meio das tarefas do dia-a-dia fará toda a diferença para o nosso filho. Coisas simples e diferentes, por exemplo um post it na mochila, que farão a diferença daquele dia em nós, porque fizemos, e na nossa criança, porque recebeu um desenho ou...]]></description>
         <pubDate>Mon, 18 Dec 2017 00:00:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Escrevendo Sobre...]]></category>
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         <title><![CDATA[As Crianças da Nossa Vida]]></title>
         <link>https://maria-conceicao-silva.webnode.pt/news/as-criancas-da-nossa-vida/</link>
         <description><![CDATA[Comecei o meu dia bem cedo (como gosto) e um dos primeiros artigos que li emocionou-me. O artigo, escrito por uma professora e mãe de crianças, relatava um acontecimento fantástico que esta professora tinha assistido na rua (se quiserem ler o artigo este é o link https://criancasatortoeadireitos.wordpress.com/2015/09/06/para-a-mae-da-crianca-que-estava-aos-berros-na-feira-do-livro-da-escola/&nbsp;), e referia, agradecia e elogiava aquela mãe que num gesto de Amor e Respeito se manteve firme...]]></description>
         <pubDate>Thu, 10 Sep 2015 10:14:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Escrevendo Sobre...]]></category>
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         <title><![CDATA[Primavera - o Renascer!!!]]></title>
         <link>https://maria-conceicao-silva.webnode.pt/news/primavera-o-renascer/</link>
         <description><![CDATA[
Que hoje recomece algo em cada um de nós. Sintam por alguns segundos o fluir da vossa respiração... Deixem o vosso coração falar convosco.&nbsp;
A natureza vai recomeçar um novo ciclo, e assim também nós, estes seres humanos cheios de capacidades de reconstrução interna, como parte da natureza, também algo em nós deve renascer.
Hoje, especialmente hoje, tire um momento só para si... no meio desse silêncio permita-se sentir a sua Alma, as suas necessidades, os seu medos e também os seus...]]></description>
         <pubDate>Fri, 20 Mar 2015 09:18:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Escrevendo Sobre...]]></category>
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         <title><![CDATA[Fibromialgia]]></title>
         <link>https://maria-conceicao-silva.webnode.pt/news/fibromialgia/</link>
         <description><![CDATA[Falando sobre... Fibromialgia
A fibromialgia é caracterizada por grande sofrimento físico e psicológico, são doentes com síndromes músculo-esqueléticos também chamados de “funcionais” dado o carácter crónico da dor.&nbsp;
Atualmente a fibromialgia mais que uma doença física é considerada sobretudo uma doença biopsicossocial. Ao nível psicopatológico a fibromialgia enquadra-se nas doenças de espectro afectivo, com elevada prevalência de depressão no momento atual e nos antecedentes pessoais e...]]></description>
         <pubDate>Mon, 02 Feb 2015 19:33:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Escrevendo Sobre...]]></category>
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         <title><![CDATA[Como vivo a minha vida?]]></title>
         <link>https://maria-conceicao-silva.webnode.pt/news/como-vivo-a-minha-vida-/</link>
         <description><![CDATA[
	&nbsp;

	O nosso modo de viver a vida expressa como realmente somos e como funcionamos. A estagnação da energia vital e as emoções bloqueadas &nbsp;impedem a livre expressão do nosso ser limitando a nossa capacidade de desfrutar a vida quer como ser individual quer com as pessoas que amamos. Quem vive com alegria e amor, tem uma atitude serena na vida, tem entusiasmo e curiosidade e sabe como ser criativo.

	&nbsp;
]]></description>
         <pubDate>Tue, 01 Apr 2014 22:02:00 +0200</pubDate>
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         <title><![CDATA[Fluir com a vida]]></title>
         <link>https://maria-conceicao-silva.webnode.pt/news/fluir-com-a-vida/</link>
         <description><![CDATA['Fluir com a vida' simplesmente aceitar, sentir e ouvir o momento... pode parecer algo muito filosófico, sem aplicação prática, mas não é. É simplesmente uma forma de vida, uma filosofia de vida que se pratica, onde cada acontecimento é simplesmente vivênciado, estando no Momento Presente. Fálo-vos de sabedorias milenares, onde o tempo, na nossa noção de tempo, não 'corria' tanto como nós hoje sentimos.
Ainda não se houvia falar em Mindfulness (conceito da psicologia onde o foco é o momento...]]></description>
         <pubDate>Fri, 10 Jan 2014 21:21:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Escrevendo Sobre...]]></category>
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         <title><![CDATA[A familia e a crise]]></title>
         <link>https://maria-conceicao-silva.webnode.pt/news/a-familia-e-a-crise/</link>
         <description><![CDATA[No mundo em que vivemos em que o medo e a incerteza predominam, onde a própria identidade é colocada em causa, a familia sofre alterações subitas onde o desejo de estar presente de corpo e 'alma' muitas vezes é invádido pelo incerto que transforma a paz e o bem-estar em ansiedade.
Podemos compreender a família como um grupo social concreto e empiricamente delimitável, que remete a um modelo cultural e à sua representação. É um grupo social composto de indivíduos diferenciados, que se relacionam...]]></description>
         <pubDate>Wed, 17 Jul 2013 07:58:00 +0200</pubDate>
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         <category><![CDATA[Escrevendo Sobre...]]></category>
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