Massagem Biodinâmica

"Uma maneira de ajudar o organismo a se ajudar" - Gerda Boyesen

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O princípio do trabalho com a massagem biodinâmica é a integração de corpo e mente, sendo este vistos como uma unidade onde se influenciam de forma recíproca. É a partir desta premissa que a massagem biodinâmica trabalha, atuando sobre o corpo promovendo o equilíbrio físico e emocional.

A teoria subjacente a este trabalho é o princípio de que todas as nossas vivências ficam registadas no corpo. Emoções reprimidas ficam "congeladas" no organismo em forma de tensões crónicas e bloqueios podendo provocar sintomas como dores de cabeça, insónias, ansiedade, entre outros.

A massagem biodinâmica, criada pela psicóloga e fisioterapeuta Gerda Boyesen, enquadra-se no âmbito da psicoterapia corporal. A teoria Biodinâmica é uma teoria neo-reichiana. Tal como Reich o método de Gerda (a biodinâmica) utiliza as dimensões psiquicas e corporais para aceder aos mecanismos de regulação organismica, no entanto ela centra o seu trabalho sobre o reforço dos mecanismos de autorreparação do organismo. 

O trabalho em massagem biodinâmica promove a autorregulação, isto é trabalha no corpo promovendo a libertação da respiração, promovendo ainda tonificar os músculos hipotónicos e relaxar os músculos hipertónicos onde, segundo esta abordagem, residem as resistências bem como a repressão das emoções. 

Objetivos e métodos: Através de técnicas de massagem procura-se libertar a tensão física e emocional, desbloqueando a respiração e com ela o fluxo energético do corpo. Promovendo a libertação de tensão presa no corpo, permite-se a libertação das emoções subjacentes a essas tensões.

A massagem biodinâmica pode ser aplicada a crianças, adultos e idosos.

Contra indicações: É necessária a avaliação individual de cada pessoa.

A massagem biodinâmica rege-se pelo código ético da psicoterapia corporal da Associação Europeia de Psicoterapia Corporal – informações em www.eabp.org